Lu Jong für Firmen

Ich komme zu Ihnen!

Nur 1 Stunde, am besten wöchentlich in der Gruppe genügen, um deine Beweglichkeit zu trainieren und Muskelgruppen zu stärken. Beginnen Sie noch heute. Ich berate Sie gerne.

Die sofortige Wirkung nach den einfachen Übungen:

  • Abbau von Stress und Anspannung lösen sich
  • Verbesserung der Konzentrations- und Leistungsfähigkeit wird gesteigert
  • Linderung von Verspannungen
  • Unterstützung bei der Bewältigung des Arbeitsalltages und Motivationssteigerung uvm.

Häufig auftretende Probleme im Zusammenhang mit sitzender Bildschirmarbeit oder eintönigen Positionen können durch Lu Jong Bewegungen gelindert werden:

  • Kopf-, Nacken- und Rückenschmerzen
  • Schmerzen in Schultern, Armen und Händen

Augenbrennen, Unkonzentriertheit und Schlaflosigkeit/Burnout uvm.

Referenzen:

  • Fa. zweifel metall ag in Amriswil-einmal monatlich. Das Unternehmen setzt alles daran, nicht nur mit modernsten ergonomischen Arbeitsplätzen präventiv einen Beitrag zur Gesunderhaltung der Mitarbeiter beizutragen.
  • Herbst-Workshop 2024 mit dem Kanton St. Gallen an alle Spielgruppenleiterinnen/Mobilisierung durch Körperübungen Lu Jong Yoga (Tierübungen) für die Kleinsten mit Farbzuordnung und Farbatmung

Mehr Hinweise dazu unter Lu Jong
Nehmen Sie Kontakt mit mir auf unter: +41 79 738 55 90 oder via Kontaktformular.

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